• La personnalité borderline scarification

    La personnalité borderline

    Qu’est-ce que la personnalité borderline ? La personnalité borderline ou état limite est un trouble de la personnalité. La personnalité borderline est un mode général d’instabilité des relations interpersonnelles, de l’image de soi et des affects (peur de l’abandon, sentiment de vide), avec une impulsivité très marquée. C’est un trouble qui apparait chez l’adulte jeune. …

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  • Solastalgie la forêt

    La solastalgie

    Qu’est-ce que c’est ? La solastalgie ou éco-anxiété est une forme de souffrance et de détresse causée par les changements environnementaux, en particulier par le réchauffement climatique et la destruction de la biodiversité. Crée par le philosophe australien Glenn Albrecht, le terme solastalgie est la contraction des mots anglais « solace » (réconfort) et « nostalgia » (nostalgie). La solastalgie n’est …

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  • Personnalité

    La personnalité en psychologie

    La personnalité est une composante psychologique relativement stable qui est à la fois d’origine innée et sous l’influence de l’environnement. Elle présente différentes composantes que nous allons survoler ici. Qu’est-ce que la personnalité ? En latin, la persona est un masque. Ce nom est également issu du verbe personare qui signifie parler à travers… La …

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  • Affirmation-de-soi

    Affirmation de soi, quésaco ?

    Affirmation de soi, quésaco ? – L’affirmation de soi est une habileté sociale qui peut être améliorée avec des exercices de psychothérapie spécifiques et de la pratique. Généralement, les personnes peu ou mal affirmées évitent de s’affirmer, ces évitements maintiennent donc leur manque d’habileté sociale.  – L’affirmation de soi est synergique, dynamique et jamais acquise. …

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  • Une femme atteinte d'anxiété sociale se cache

    Anxiété sociale

    Êtes-vous atteint d’anxiété sociale ? Une évaluation rapide permet en quelques questions de savoir si une personne à de bonnes chances de présenter un trouble de l’anxiété sociale aussi appelé phobie sociale. Comme pour tous les troubles, les signes cliniques de l’anxiété sociale doivent être interprétés suivant le contexte culturel (Clarvit & al., 1996). Si …

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  • Sérotonine versus dopamine

    Sérotonine versus dopamine

    Pourquoi mangeons-nous trop ? La plupart du temps, c’est pour obtenir une satisfaction immédiate, pour nous faire plaisir… Le plaisir est lié à un neuromédiateur (messager chimique du cerveau), la dopamine. Les activités qui engendrent du plaisir déclenchent des pics de dopamine qui renforcent le comportement en incitant à le reproduire. D’où un lien entre …

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