• EMOJI

    L’expression des émotions

    Je viens de relire la nouvelle édition de « L’affirmation de soi par le jeu de rôle » de Chaperon, Carriou-Rognant et Duchesne. Une partie est consacrée à l’expression des émotions, je vous en propose un passage : L’ambivalence dans l’expression émotionnelle, facteur de stress « Nos sociétés occidentales valorisent et condamnent à la fois l’expression émotionnelle. En …

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  • Illustration d'un décor psychédélique

    Psychothérapie assistée par psychédéliques

    Psychothérapie assistée par psychédéliques La psychothérapie assistée par psychédéliques nécessite l’usage de produits stupéfiants à la consommation interdite ou très réglementée dans la plupart des pays. Ces produits comprennent des substances comme le LSD, la psilocybine, la mescaline, le peyotl, la kétamine, la DMT, la MDMA ou l’ecstasy (qui est en réalité une amphétamine), l’ayahuasca, …

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  • Soucis à s'endormir

    Insomnie et ruminations

    Je partage ici un extrait d’article dans lequel le psychologue Jacques Van Rillaer parle des ruminations et des liens qu’elles entretiennent avec l’insomnie. L’article original se trouve dans « Les ruminations mentales : fonctions, dysfonctionnements, traitements, Jacques Van Rillaer – abrégé dans SPS n°318, octobre 2016. » « Le point de départ a été, dans les années 1970, …

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  • Un bébé a sommeil et dors profondément

    Le sommeil

    Les besoins en sommeil sont différents d’un individu à l’autre. Le manque de sommeil déclenchera tôt ou tard un stress physiologique qui s’il se maintient, déséquilibrera l’organisme et déclenchera éventuellement une maladie. Une des conséquences possibles de ce déséquilibre est d’exprimer les troubles contenus à l’état latent. C’est-à-dire que si la personne ne présente pas …

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  • Negan le psychopathe

    Psychopathes, sociopathes et autres réjouissances

    Une personnalité pathologique Les termes de psychopathe et sociopathe décrivent une personnalité pathologique. Une personnalité est décrite comme pathologique lorsqu’elle présente certaines caractéristiques trop importantes, qu’elle manque de souplesse dans son fonctionnement ce qui nuis aux capacités d’adaptation du sujet. En gros, la personne fonctionne trop sur certains registres (l’agressivité, le manque de considération pour …

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  • TV is the drug of the nation

    TV lobotomie

    J’emprunte ce titre à un livre écrit par Michel Desmurget, chercheur en neurosciences à l’INSERM. En bas de page, vous trouverez une conférence donnée par lui dans laquelle vous y apprendrez quantité de choses intéressantes sur la TV. Notamment que d’exposer vos enfants précocement et de façon régulière à celle-ci les empêcherait probablement de développer …

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