Psychothérapie assistée par psychédéliques La psychothérapie assistée par psychédéliques nécessite l’usage de produits stupéfiants à la consommation interdite ou très réglementée dans la plupart des pays. Ces produits comprennent des substances comme le LSD, la psilocybine, la mescaline, le peyotl, la kétamine, la DMT, la MDMA ou l’ecstasy (qui est en réalité une amphétamine), l’ayahuasca, […]
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Les séances de psychothérapie sur Internet sont-elles efficaces ? Les séances de thérapie sur Internet sont d’après plusieurs recherches aussi efficaces que les séances en face à face. Certaines études suggèrent même une efficacité supérieure pour les thérapies en ligne [1] [2]. Les séances en ligne s’imposent-elles comparé au traditionnel face à face ? Ce type de
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Les séances de relaxation sur internet sont un bon moyen de faire des pauses dans la journée. Plus vous vous exercerez à faire de la relaxation, plus votre capacité à retrouver votre calme sera importante. Les effets de la relaxation sont efficaces et durables tant que l’on pratique, en cela c’est comme l’exercice physique… Les
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